02-08-2018
TRAMPÓ: TAN SALUDABLE COMO VERSÁTIL
En mis posts te habrás fijado que siempre menciono alimentación saludable y placer saludable ya que van de la mano pero el placer además de la alimentación también necesita otros factores como descanso, relaciones sociales, relajación....factores que encontramos en esta misma época del a&nt...
31-07-2018
6 factores de motivación que facilitan cambiar aquello que tanto te cuesta
¿Te ocurre que te encuentras en situación de bloqueo, sufrimiento o estancamiento en un área de tu vida, quieres implementar cambios, pero no conectas con la motivación para llevarlos a cabo y eso te hace sufrir? En un mundo globalizado en permanente cambio, te encuentras con el reto de tener que adaptarte const...
19-07-2018
PIZZA SALUDABLE CON CREMA DE CACAO Y FRUTA
Nueva misión de Supercocinita que este verano no para. Recuerdas el último post donde hicimos una crema de cacao y avellanas buenísima (http://www.homeostasi.com/es/blog/posts/cacao--avellanas-crema-muy-saludable) pues supercocinita ya la ha probado untada con pan en desayunos y meriendas, mojando palitos de frutas, la ha pu...
13-07-2018
UN BUEN HÁBITO AL DÍA MEJORA TU SALUD DÍA A DÍA
¡Hola seguidores!, ¿cómo estáis llevando el verano?. Imagino que a toda mecha con vacaciones, cenas con amigos, picnics de playa, comidas, meriendas...Pero ante todo esto tienes autocontrol o te dejas llevas descontrolando cantidades, estructuras de comidas... Seguro que estás leyendo esto y eres uno/u...
09-07-2018
CACAO + AVELLANAS: CREMA MUY SALUDABLE
Hola de nuevo en nuestra sección SUPERCOCINITA; volvemos de nuevo con una misión SALUDABLE para atraer el paladar de los más pequeños con alimentos saludables y reales sin procesados. Hoy Supercocinita estaba observando el menudo verano de los más pequeños con tardes de playa, juegos de agua, corr...
25-06-2018
¿Cómo afrontar una conversación pendiente?
¿Cómo afrontar una conversación pendiente? En numerosas ocasiones nos sucede que nos encontramos en situación de bloqueo, parálisis, frustración e incapacidad de avanzar porque en nuestro ámbito familiar o profesional, tenemos una necesidad, un asunto pendiente, y somos incapaces de afrontar una c...
17-06-2018
BIZCOCHO DE MANZANA SALUDABLE EN 10 MIN
Hola de nuevo a nuestra sección supercocinita. En esta ocasión nuestra heroina supercocinita tiene una misión muy complicada: hacer un atractivo bizcocho con ingredientes naturales sin AZÚCAR NI EDULCORANTES. Supercocinita sabe que a los niños les encanta el dulce, la repostería... y por ...
07-06-2018
¿Qué es el Coaching ¿Cómo puede ayudarte?
¿Qué es el Coaching? Vivimos en un mundo en el que todo cambia, de manera rápida y vertiginosa. Nos sucede que llegamos a los 30 o 40 años y nos sentimos vacíos en nuestros trabajos y relaciones, queremos una vida con sentido, deacuerdo a nuestros valores y no sabemos cómo llegar hasta ahí. No som...
29-05-2018
ENTENDIENDO LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS
¿Estás en la fase de cambiar tus hábitos alimentarios o de actividad física?, ¿te das cuenta que no llegas a conseguirlo?, ¿te cansas y vuelves a tus hábitos antiguos?, ¿lo consigues un tiempo y luego vuelves para atrá? ... ¿te preguntas porqué otros lo consiguen...
29-05-2018
26 Octubre. Charla gratuïta. Coaching, Valores y esencia: ¿Cómo tomar las riendas de tu vida?
CHARLA GRATUITA: COACHING, VALORES Y ESENCIA. ¿CÓMO TOMAR LAS RIENDAS DE TU VIDA? Reinventarte significa coger las riendas de tu vida. Seguir el camino que marca tu corazón. LLegamos a una edad en la que nos damos cuenta de que todo aquello que aprendimos en la infancia y juventud ya no nos sirve, y necesitamos ...
